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1、提供了非常全面的运动减脂教程，帮助用户们快速减脂。
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1、下载安装：在官网下载中食云创app，安装到手机设备上;
2、注册登录：打开软件后，根据提示进行注册和登录操作，填写个人基本信息;
3、个性化设置：在软件的个人中心中，进行个性化设置，包括身体基本情况、减脂目标等，以便系统能够为您制定准确有效的减脂计划;
4、饮食管理：在每次用餐后，打开软件，记录下所摄入的食物以及食物的份量，软件将会根据数据自动调整您的饮食计划;
5、运动计划：根据软件提供的个性化运动计划进行运动，比如跑步、健身等，软件会监测您的运动数据，并提供相应的指导;
6、数据分析：打开软件的数据分析功能，可以查看自己的减脂进展情况、饮食摄入情况等数据报表，以便对减脂计划进行调整。
1、今日报告：显示和记录当日体成分监测数据，了解基本健康状态和健康体重范围。
2、专业数据：自动同步清华同方体脂秤和乐心体脂秤，提供人体健康数据，并给出健康建议。
3、体检数据分析：通过上传体检报告，为用户分析健康状况。
4、在线咨询：使用即时通讯功能，可在线联系客服及导师，进行专业指导。
5、健康指导：综合用户多项健康数据，为用户定制减脂计划，并提供1对1跟踪服务。
6、减脂计划：自由定制瘦身计划，分析体重变化数据和统计时间。
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v5.7.85版本
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