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导致皮肤变黑的原因有哪些 找到关键点能让你皮肤快速变白
2020-03-05 18:24  教程之家  绿茶  人气()  我要评论(0)
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  俗语说到,「爱美是女人的天性 」不管什么年龄的女孩,都希望自己的肌肤又白又嫩,没有任何斑点、疤痕和痘痘等等。再相遇让自己变漂亮之前,许多女孩都会努力让自己变白,让肌肤变得洁白透亮,所谓一白遮三丑嘛!

  但是,美白不是一件简单的事,即使每天努力美白,用了许多美白的产品,但是这么多年了却还是没有看到效果,甚至是觉得自己就算从丑小鸭变成天鹅,那也只能够当一只「黑天鹅」,好懊恼!

  【我们为什么会变黑?】想要美白之前,就一定要来了解自己变黑的主要原因,才能够对症下药哦!一般上,能够导致我们的皮肤变黑有5个主要的原因:

【1】紫外线的照射

  我们的体内有一种黑色素细胞,它遍布全身的皮肤细胞里。当太阳中紫外线照射在皮肤时,会激发皮肤底下的大量黑色素细胞的生成,形状黑色素聚集,导致出现雀斑或暗沉。长久曝晒在阳光下,脸和身体会变得越来越暗黄哦!你会发现有些人天生晒不黑,这是因为他的基因,决定了体内的黑色素细胞对于阳光的反应不敏感。所以,皮肤晒白的人比较容易晒伤(晒红),而皮肤较黑的人,也比较容易晒黑。

  建议:出门时坚持使用防晒霜、做好防晒工作例如撑伞、戴帽子等。

【2】皮肤发炎

  根据专家的解释,当我们的皮肤出现炎症时,皮肤细胞会释放出一些元素或介质,来激活我们的免疫防疫,以便能够抵抗细菌的入侵。然而,这些用来抵抗细菌的介质也会对黑色素产生反应,从而导致黑色素的沉淀。所以,当皮肤发炎的时间越长,黑色素沉淀的时间也越长,就会造成部分的皮肤细胞看起来更黑一点哦。

  建议:尽量不让自己随意撞到导致皮肤受伤等,发炎后也要及时做好清洁的处理工作,消毒消炎等。

【3】内分泌失调

  其实,有些人的脸部或身体各部位,会出现各种雀斑、黑斑等,并不只是长期曝晒和皮肤缺水的原因。一般上,会出现这些问题,有时候有可能是身体内在的因素导致。各种慢性疾病例如慢性肝病、慢性消化系统疾病、内分泌失调、人体代谢能力不足等,都会导致皮肤慢慢变黄和变黑哦。当身体存在各种慢性疾病,或是随着年龄逐渐老化的时候,我们身体的新陈代谢和皮肤组织的也会受到影响,皮肤的内部结构发生变化,一些毒素和黑色素沉淀无法完全的排出体外,而导致淤积在体内,这些毒素的沉淀自然而来也会体现在我们的皮肤上,导致皮肤变得黯淡无光哦。

  建议:积极接受治疗各种慢性疾病,定期运动,保证身体健康或补充身体缺乏的营养素。

【4】熬夜

  有些人就算遇到太阳就撑伞,勤劳用各种美白产品,但皮肤依然也是没有明显变白,那还有一个可能性的原因—长期熬夜。现代许多人都喜欢当个夜猫子,不是在家看手机、就是交际多出门去玩等,几乎每一天都半夜才睡觉。其实,晚上11点开始至凌晨4点,是我们身体各种奇怪的排毒时间。而长期熬夜会导致我们的奇怪无法正常工作,毒素排不出体外,有除了会长痘痘、长斑等,皮肤也会变得黯淡无光,毒素沉淀在皮肤底层哦。严重一点的话,还会导致牺牲你的身体健康哦

  建议:尽量少熬夜,少抽烟,少喝酒。培养早睡早起的习惯。

【5】常吃感光蔬菜

  祸从口出,病从口入,而我们平日的饮食习惯也是会大大影响皮肤的逐渐变黑哦。在食物的类别中,有一种食物称为感光食物,而这一种食物大部分都含有多种金属元素,例如铜、铁等。这些金属元素能够在体内分解出一种感光性物质,让皮肤更容易接受到紫外线的照射,直接或间接的刺激黑色素的生成哦,甚至是出现黑斑哦。感光食物一般上包括豆类、柠檬、木瓜、苹果、草莓、马铃薯、香菜、波菜、芹菜、白萝卜、胡萝卜等。

  建议:适量的摄取感光食物,多摄取含有大量维生素C的食物,因为维生素C能够阻断黑色素的产生。

  如果你也是遇到美白的烦恼和瓶颈,一定不能盲目的去美白,反而是要去了解自己到底为什么会变黑,才能做好相对的美白措施哦。另外,我们的皮肤新陈代谢需要28天,所以任何美白的产品或方法,需要坚持一个月后,才能够看到效果哦。

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关键词: 皮肤变黑 皮肤变白

责任编辑:绿茶

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