2020年春节如何让宝宝吃得健康、喝得安全？防止宝宝被噎到如何使用海姆立克急救法？3岁以下宝宝消化道、肠胃都很脆弱，在喜庆的春节千万不能让宝宝和大人一样喝酒、吃蜜饯等，否则会酿成悲剧。以往的悲剧历历在目，希望不能重演。下面来看看2020年过年宝宝不能吃哪些东西以及海姆立克急救法教程。
过年3岁以下宝宝发生过哪些不良饮食悲剧
1、孩子被哄逗喝酒，智商倒退成1岁
广西两岁多的小思，原来是个聪明活泼的孩子，会解手机密码，会用遥控器换台；现在的他，却不知冷暖、不懂饿饱，连妈妈都会认错
小思在二伯的哄逗下喝了一两多白酒后便昏睡不醒，并出现呕吐、抽搐等症状，被紧急送往医院。
此后几个月里，小思被家人带着辗转4家医院求医，诊断结果是小思因酒精中毒导致脑损伤和癫痫，目前智力、运动、语言发育迟滞，相当于1岁幼儿发育水平。
2、亲戚喂食开心果，两岁半孩子身亡
一位家住西安的网友发微博称，当日，她的一位闺密带着两岁半的孩子参加家庭聚会，被一位亲戚喂食了一粒开心果后，呛入了气管，家人赶紧将孩子送医。
孩子紧急接受了气管切开手术，但回天乏术。
3、男童吃白果中毒殒命
浙江2岁男孩欢欢，一口气吃了20颗白果，结果不幸的事发生了……约一个小时后，他倒在地上全身剧烈抽搐。
家人火速将孩子送往医院。但送到医院门口时，孩子已经奄奄一息。最后没有抢救成功。
4、3岁孩子吃虾蟹后风疹哮喘
温州市区的晨晨虽然过了3周岁，但是身上的湿疹还是很严重，还有过敏性皮炎和哮喘。
一次，家人给他吃了虾和螃蟹，结果到了晚上晨晨全身都起了大团红色的风疹，还有呼吸困难的症状。晨晨被紧急送往儿童医院进行抢救，被诊断为荨麻疹和哮喘发作。
5、1岁男婴被果冻噎死
厦门的两个孩子在家，1岁弟弟肚子饿了，7岁的哥哥刚好看到家中有果冻，就打开了，喂弟弟吃了起来。
弟弟吃了几口，就噎住了。哥哥赶忙给爸妈打电话，但弟弟送医后依然抢救无效身亡……
过年哪些食物不能给3岁以下宝宝吃
1、元宵、年糕
很多地方过年有吃年糕和元宵的习俗。但曾经有一个新闻报道，有一年元旦当天有14个人被噎住，其中2个人窒息而死。
因为年糕一般都是糯米做的，一方面糯米不好消化，可能会加重宝宝胃部的负担。
另外，糯米这种食物还可能加剧宝宝胃酸的反应，会造成宝宝胃部不舒服。而且糯米很黏，宝宝很容易吞咽不下去而发生危险。
因此，不建议3岁以下宝宝吃年糕或元宵。
2、话梅、蜜饯
话梅肉让很多人“爱不释口”，其实这种蜜饯类食品几乎是各种添加剂的大集合！另外，话梅有核，只要卡住就会造成生命危险。
3、咸菜、腌制食品
有老人的家庭，冬天特别喜欢腌制各种咸菜、肉类，而且在腌制过程中会放很多盐。
高盐饮食易诱发高血压病；腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是致癌物质。
咸菜、腌肉、培根、鱼片、牛肉干、鱿鱼丝这类食品，尽量不要给宝宝吃。
4、花生、瓜子、坚果
很多家长会觉得宝宝长牙了、能咬了就可以吃坚果了。
医生提醒，实际上3岁以下的小宝宝不易嚼碎坚果，而且吞咽反射还未发育完善，即使能咬动坚果，也不能充分咀嚼，大颗粒仍然容易卡住气管。
而且堵住气管后若抢救不当，短短几分钟就可能丧命。尤其像夏威夷果、开心果这种圆形的坚果，宝宝吃在嘴里时，大人一逗，就更容易滑进气管里。
5、蜂蜜
医生解释，蜂蜜中往往混有肉毒杆菌孢子，由于婴儿肠道菌群防御力有限，肉毒杆菌孢子可能会在肠道中发芽并释放毒素，导致肉毒杆菌中毒，造成便秘、食欲不振、虚弱、哭声改变和口、眼等不听使唤。
世界卫生组织建议，1岁以下宝宝不适合吃蜂蜜。
6、刺身、半熟牛排、醉虾等
刺身、生鱼片很多都卫生不过关，含有大量的病菌，在调料中蘸一下几乎没什么杀菌作用，孩子的消化道很娇弱，很容易就造成腹泻、胃肠感冒等症状。
一些没有煮熟的鱼（特别是淡水鱼）、半熟的牛肉、生虾蟹、蛙里可能还有寄生虫。因为好吃生食而导致全身长满寄生虫的案例比比皆是，儿童感染寄生虫，严重时可能会影响生长和智力发育。
当然，除了以上几种食物外，还有薯条、辣条、可乐、薯片等，宝宝尽量少吃或不吃。
海姆立克急救法怎么做
如果是小孩被噎，家长应在联系送医的同时，尽快使用海姆立克急救法施救。快过年了，这个急救知识家长们很有必要掌握。
急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，由于气道堵塞后患者无法进行呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。海姆里克腹部冲击法（Heimlich Maneuver）也称为海氏手技，是美国医生海姆里克先生发明的。
1974年他首先应用该法成功抢救了一名因食物堵塞了呼吸道而发生窒息的患者，从此该法在全世界被广泛应用，拯救了无数患者，其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德、著名女演员伊丽莎白·泰勒等等。因此该法被人们称为“生命的拥抱”。
海姆里克腹部冲击法原理：
可以将人的肺部设想成一个气球，气管就是气球的气嘴儿，假如气嘴儿被异物阻塞，可以用手捏挤气球，气球受压球内空气上移，从而将阻塞气嘴儿的异物冲出，这就是海氏腹部冲击法的物理学原理。
急救者环抱患者，突然向其上腹部施压，迫使其上腹部下陷，造成膈肌突然上升，这样就会使患者的胸腔压力骤然增加，由于胸腔是密闭的，只有气管一个开口，故胸腔（气管和肺）内的气体就会在压力的作用下自然地涌向气管，每次冲击将产生450～500毫升的气体，从而就有可能将异物排出，恢复气道的通畅。
海姆立克急救法操作方法
急救者首先以前腿弓，后腿登的姿势站稳，然后使患者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略前倾【图1】。然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。
左手握拳，右手从前方握住左手手腕【图2】，使左拳虎口贴在患者胸部下方，肚脐上方的上腹部中央，形成“合围”之势，然后突然用力收紧双臂，用左拳虎口向患者上腹部内上方猛烈施压，迫使其上腹部下陷。
这样由于腹部下陷，腹腔内容上移，迫使膈肌上升而挤压肺及支气管，这样每次冲击可以为气道提供一定的气量，从而将异物从气管内冲出。施压完毕后立即放松手臂，然后再重复操作，直到异物被排出。
孩子如何实行海姆立克急救法
1、一岁以内婴儿
这个时期的婴儿如果发生窒息，应先将婴儿面朝下放置在手臂上，手臂贴着前胸，大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置。另一只手在婴儿背上肩胛骨中间拍5次。然后观察异物有没有被吐出。
如果没有吐出，立刻将婴儿翻过来，头冲下脚冲上，面对面放置在大腿上。一手固定在婴儿头颈位置，一手伸出食指中指，快速压迫婴儿胸廓中间位置，重复五次之后将孩子翻过来重复步骤一。直至将异物排出为止。
2、一岁以上儿童及成年人
施救者站在被救者身后，两手臂从身后绕过伸到肚脐与肋骨中间的地方，一手握成拳，另一手包住拳头，然后快速有力的像内上方冲击，直至将异物排出。
3、如果身边没有其他人，如何自救
这时候只能靠自己，趁着意识清楚一定要争分夺秒。自己一手握成拳，另一手包裹住，快速向内向上冲击肚脐与肋骨中间的位置。直到将异物排出为止。
如果自己力气不够，那么迅速寻找一把带靠背的椅子或者桌子。然后将自己的腹部按压在桌角、椅背或者其他坚硬的物体上向内向上冲击，一定要快准，反复冲击几次，异物会排出。
4、意识不清怎么办
如果窒息患者已经意识不清，那么上述方法就不适用了。这时候可以将患者面朝上摆正，脸偏向一侧，然后一手的手掌根部放置在肚脐与肋骨中间，另一手覆盖在手掌上，迅速向前向内冲击。
注意事项：
孩子被异物卡住喉咙后，一定避免用手抠，以免越抠越往里走。
窒息发生后越快抢救越好，黄金抢救时间只有3分钟。
以上就是2020年春节不能给宝宝吃哪些东西，以及防止噎着的海姆立克急救法操作教程。春节是普天同庆的日子，大家大吃大喝，但千万把3岁以下宝宝当成人，一定不能让宝宝喝酒，对于坚果、果冻等容易噎着的东西，也要谨慎。海姆立克急救法是最好的防止噎着的急救方法。关注教程之家，解锁更多生活资讯。
